Ablauf

Ablauf der Zusammenarbeit


🤍 So läuft unsere Zusammenarbeit ab

Viele Eltern sind unsicher, was sie erwartet.
Deshalb zeige ich dir hier ganz transparent, wie wir gemeinsam arbeiten.


1. Kostenloses Erstgespräch (20 Minuten)

Wir lernen uns kennen und schauen gemeinsam:

  • wo ihr gerade steht
  • was euch aktuell am meisten belastet
  • ob und wie ich euch unterstützen kann

👉 Ganz entspannt, ohne Druck.


2. Individuelle Einschätzung eurer Situation

Wenn wir zusammenarbeiten, nehme ich mir Zeit, eure Schlafsituation genau zu verstehen.

Dazu gehören – je nach Angebot:

  • ein Fragebogen
  • ein 7-Tage-Schlafprotokoll
  • eure persönlichen Beobachtungen im Alltag

3. Euer individueller Schlafplan

Ihr bekommt keine Standardlösung, sondern einen Plan, der zu eurer Familie passt.

  • alltagstauglich
  • sanft und bindungsorientiert
  • Schritt für Schritt umsetzbar

4. Begleitung im Alltag

Während der Zusammenarbeit begleite ich euch persönlich:

  • via WhatsApp
  • per Zoom
  • oder auf Wunsch auch vor Ort (Umkreis 30 km)

👉 Damit ihr nicht alleine seid, wenn es im Alltag schwierig wird.


5. Veränderung in eurem Tempo

Wir arbeiten gemeinsam daran, dass Schlaf wieder leichter wird – ohne Druck und ohne starre Vorgaben.


Wichtig zu wissen

Es gibt keinen „perfekten Ablauf“, der bei allen gleich ist.
Wir passen alles an eure Situation und euer Kind an.